鲍鱼
别名:鳆鱼、鲍螺、九孔、紫鲍、盘鲍、大鲍、石决明、白戟鱼、阔口鱼、白冀、鲴鱼、明目鱼
热量:84大卡(100克可食部分)
分类:
适宜人群:一般人均可食用 夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者适宜多吃鲍鱼;糖尿病患者也可用鲍鱼作辅助治疗,但必须配药同炖,才有疗效。。
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猪小排,小鲍,小土豆,葱,姜,蒜,八角,花生油,酱油,盐,料酒,白米醋
5分 -
鲍鱼,排骨,八角、生抽、老抽、黄酒、红糖
5分 -
海参,鲍鱼,鲜虾仁,大蒜
5分 -
鲍鱼,葱,姜,蒜,淀粉,耗油,生抽,白糖
5分 -
竹笙,干鲍鱼,花胶,响螺片,猪骨,姜片
4分
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