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黄花鱼的家常做法-凯发官网首页

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黄花鱼

别名：大黄花鱼、黄鱼、大鲜、大王鱼、金龙、石首鱼、石头鱼

热量：97大卡（100克可食部分）

分类：

适宜人群：一般人群均可食用 1. 贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚者尤为适宜； 2. 黄鱼是发物，哮喘病人和过敏体质的人应慎食。。

  • 黄花鱼,葱,姜,料酒,白糖,盐,油,白醋,蚝油,水香葱,红尖椒,大蒜

    5分

  • 黄花鱼

    5分
    美姐姐的小资生活 美姐姐的小资生活

  • 黄花鱼1条,盐,料酒,姜,葱,蒸鱼豉油,胡萝卜丝,玉米油

    5分

  • 黄花鱼,大葱,姜,去皮大蒜,生抽,蚝油,糖,料酒,盐,植物油,淀粉,水

    5分

  • 黄花鱼,大葱,小葱,红椒,姜,蒸鱼豉油,料酒,盐,植物油

    收藏人数 5107

  • 大黄花鱼

    收藏人数 566

  • 鲜到鲜得黄花鱼,生姜,大葱,味淋,白胡椒粉,生抽,老抽,味淋,饮用水,食用油,豆腐

    5分
    地球上的飒飒姐 地球上的飒飒姐

  • 黄花鱼,花生油,葱姜蒜,食盐,花椒,干辣椒段,香菜,酱油,蚝油,白糖,白醋,大料

    收藏人数 2872

  • 黄花鱼,淀粉,葱花,姜丝,十三香,料酒,盐

    收藏人数 8018

  • 黄花鱼,葱,姜,蒜,老抽,料酒,红油豆瓣酱,鸡精,白糖,盐,油,香菇,新鲜竹笋,五花肉,淀粉适量

    5分

  • 黄花鱼,太太乐料酒,蒸鱼豉油,葱姜蒜,盐,小米辣,香菜碎,猪油

    收藏人数 6736
    阳光之美食 阳光之美食

  • 黄花鱼,葱姜蒜,料酒,香辣汁

    收藏人数 4383

  • 五花肉,黄花鱼,姜块,大蒜籽,大葱白,葱花,料酒,陈醋,酱油

    4.8分
    美国厨娘 美国厨娘

  • 黄花鱼,姜片,蒜,葱白,干辣椒,花椒,生抽,醋,蚝油,白糖,盐

    收藏人数 3885
    简单love1236 简单love1236

  • 黄花鱼柳,姜葱,油,蒸鱼豉油,红辣椒,食用油

    收藏人数 4998

  • 黄花鱼,鸡蛋,面包糠,面粉,油,盐,料酒

    收藏人数 4303

  • 黄花鱼,大葱,生抽,蚝油,鸡精,盐

    收藏人数 3402

  • 黄花鱼,色拉油,姜片,芹菜,盐,料酒,酱油,辣椒

    4.8分

  • 黄花鱼,鸡蛋,醋,老抽,生抽,料酒,香糟卤,蒜,花椒,大料

    5分

  • 黄花鱼,淀粉（裹鱼用）,黄酒,油腐乳,米醋,老抽,酱油,青豌豆,蒜末,葱姜,油,红椒丝 葱丝

    5分
    椛吃 椛吃

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